Dienstag, 29. September 2026

Ich fliege weiter...Schwalbenflug


 wenn das Klima nicht mehr zu mir passt, 

wenn die Luft zu kühl wird, 

wenn die Umgebung mich nicht mehr unterstützt, 

wenn ich mich nicht mehr wohl fühle, 

wenn es einen neuen Raum für mich gibt, 

wenn ich einen Weg sehe, den ich gehen kann. 


Das Neue will mich unruhig machen, aber ich werde es wagen. 

Kommst Du mit? 


Samstag, 19. September 2026

Der Löwe


 Der König der Tiere ist der Löwe. 

Er ist super stark, super schnell, super laut und super leise. 

Um seine Art zu erhalten, kämpft er bis aufs Blut. 


Ich habe auch einen König, der für mich kämpft. 

Wenn meine Welt dunkel aussieht, kann ich mit ihm reden und er hört mich und antwortet mir.           

Wenn ich Hunger habe, Wünsche und Sehnsüchte versteht er es und gibt mir Frieden, auch wenn nicht alle Wünsche erfüllt werden. 

Wenn ich nicht weiß wie es weiter geht, ist er dabei und sieht meine Ratlosigkeit. 

Ich darf mit Ihm weitergehen und es finden sich Lösungen, mit denen ich nicht rechnete. 

Ich darf zur Ruhe kommen, weil mein König hinter mir steht, wenn meine Gedanken unruhig und gehetzt sind. 

Mein König kämpft, wenn ich mir Lügen erzähle. Wenn ich mich klein fühle, wertlos, fehlerhaft und ungeliebt, hört er mir zu und zeigt mir, das das einfach nicht stimmt. 

Seine Gedanken über mein Leben und mich sind so viel größer, weiter, besser als ich es mir vorstellen könnte. 

Ich liebe meinen König.  

Mittwoch, 9. September 2026

Wie die Küken


 Wie die Küken will ich hinter jemanden herschwimmen, 

der es gut mit mir meint. 

Der meinen Weg und mein Leben kennt.

Der nur das allerbeste für mich im Sinn hat. 

Der nicht egoistisch an sich selber zuerst denkt. 

Der möchte, das meine Wunden heilen können und neue Wunden nicht entstehen. 

Der mich weiterbringen will, vielleicht auch auf Wegen die mir nicht so gut gefallen. 

Der mich liebt und besser kennt, als jemand anderes. 

Schwimm Du vor, ich komme nach... 

vielleicht manchmal zögerlich, ängstlich, fraglich und doch 

sicher gehalten und vertrauensvoll. 



Montag, 27. Juli 2026

Seeadler


 Ein Seeadler ist ein beeindruckender Vogel. 

Größer als der Steinadler ist er ein mächtiger Greifvogel. 

Wenn seine Flügel ausgespannt sind, dann sind es 

von einem zum anderen Ende ca. 2,40 m. 

Diese Vögel können bis zu 30 Jahre alt werden. 

Ab ca. 5 Jahren gründen Sie ihre eigene Familie und 

die Frau bleibt dann auch. Sie sind treu. 

Die jungen Vögel schlüpfen ca. nach 39 Tagen und sind völlig hilflos. 

Nach ca. 90 Tagen fangen Sie an kleine Wanderungen zu unternehmen und flügge zu werden. 

Sie bleiben aber noch ca. ein bis zwei Monate bei den Eltern. 

 

Ich stelle mir vor, wenn ein alter Seeadler mir erzählen würde,

was er alles gesehen hat in seinem Leben. 

Seine Sicht auf die Welt ist eine völlig andere als meine. 

Er hat auf die Fische, Wasservögel, Füchse, Hasen oder andere Tiere geachtet.


Für mich sind Beziehungen wichtig, Liebe, Verständis, soziale Verbundenheiten. 

Ich sehe was ungerecht ist und rege mich auf. Ich freue mich über schöne Dinge. 

Ich bin nicht mächtig, nicht beeindruckend wie der Seeadler, 

aber in meinem Leben bin ich wichtig und wertvoll. 






Donnerstag, 16. Juli 2026

Schaukel


 

In meinem Leben ist es wie auf einer Schaukel. 

Ich freue mich, lebe leicht, bin dankbar und froh, 

dann kommt der schwere Satz von jemanden, der verdaut werden muss. 

Ich bin begeistert von einer neuen Sache und es macht Spaß davon zu erzählen 

dann kommt die Krankheit und alles ist wieder ganz anders. 

Ich fühle mich Sinn erfüllt und der neue Tag begrüßt mich lächelnd,

dann wache ich morgens auf und alles fühlt sich sinnlos an und leer. 

Ich genieße die Freundschaft, bin froh über gute Gespräche, 

dann kommt die Trauer, weil jemand nicht mehr da ist, plötzlich ist alles schwer. 


Hin und her, rauf und runter. 


Im Nachhinein erinnere ich mich sehr gut an das schwierige, traurige und 

fast nicht zu ertragende. 

Dabei weiß ich, da waren genauso viele, sehr schöne, friedvolle, fröhliche und 

sinnvolle Momente, die mir halfen, wieder aufzustehen und gerne weiterzuleben. 

Hin und her 



 



 


Dienstag, 24. Februar 2026

Neuanfänge

tarnen sich oft 

als schmerzhafte Enden. 


Über so einen Satz stolpert wohl nur jemand, 

der gerade ein schmerzhaftes Ende betrauert. 

Warum ist dieses Ende da? Warum durfte es nicht weiter gehen? 

Warum kam etwas dazwischen und jetzt muss ich mir vorstellen, wie es "ohne" weitergeht? 

Schade, ich hatte gehofft, es geht immer weiter. Der Weg gefiel mir richtig gut. 

Plötzlich kommt alles anders. Und die Zukunft ist total ungewiss. 


Ganz langsam schleichen sich durch die Trauer auch die Gedanken, was kommt jetzt? 

Ein Neuanfang? Habe ich noch Möglichkeiten die ich noch nicht bedachte? 

Was ist, wenn der Weg doch weitergeht, obwohl ich es jetzt noch nicht sehen kann? 

Vielleicht geht der Weg ganz überraschend anders weiter, und der Neuanfang darf ein 

guter, schöner Weg werden? 


Ich will mutig weitergehen. 

Nicht zu schnell, nicht überstürzt, 

sondern in dem Tempo, indem ich den Weg gut gehen kann und 

mein Herz gut mitkommen kann.